장염 죽 먹어도 될까?

인생에 장염 한번 걸린적이 없는데 오늘 장염에 걸렸습니다. 아침부터 계속 된 물설사로 화장실을 몇번씩이나 갔습니다. 이렇게 장염에 걸리면 배가 아프고 몸살 기운이 있으며 몸에 열이 날수도 있습니다. 그 만큼 장염이 위험합니다.

저는 그나마 다른 사람들 보다는 나은 편이라서 다행히 입원은 하지 않았지만 몇몇 사람들은 입원해서 몇일을 있는 경우도 있었습니다. 장염이 심각한 경우에는 아예 아무것도 먹으면 안되는데요. 약하게 걸렸더라도 음식을 섭취하는 것 자체를 피하는 것이 좋습니다.

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장염 죽 먹어도 될까?

장염에 걸렸을 때 일단 병원에서 처방을 받고 약을 타오게 됩니다. 다른 것들은 약만 잘 먹어도 낫지만 장염은 꼭 음식섭취하는 부분에 있어서도 신경을 좀 써야 합니다. 배만 아프고 화장실을 가는 것이 아니라 계속해서 배 뿐만 아니라 몸 전체가 아파지기 시작하기 때문입니다.

아플때 죽이라도 먹어야 하지만 장염에 걸렸다면 따로 그 어떤것도 섭취하지 않는 것이 더 좋습니다. 장을 싹 비우고 장이 운동을 하지않고 염증이 생긴 부분을 치료할수 있게끔 시간을 주어야 하는 것입니다. 많이 아프다면 병원에 가서 입원을 해야 합니다.

장염이 걸리면 정말 아프고 무기력해지는데요. 아래를 보면서 한번 자세하게 알아보겠습니다.

▼ 장염이 걸렸을 때 죽을 먹어도 될까요? 당연히 먹어도 되긴하지만 정말 배고파서 뭘 할수 없는 상황이라면 드세요. 아니라면 최대한 굶고 음식 섭취를 하지 않는 것이 가장 좋습니다. 장에 문제가 생겼기 때문에 장이 잠깐 쉬는 타임을 주는 것이 좋습니다. 계속해서 장을 운동을 시키면 장에 무리가 가서 낫기가 힘듭니다.

아래를 보면서 장염에 좋은 음식을 조금 더 알아볼게요. 먼저 수분 섭취는 무엇보다 중요합니다.

▼ 장염에 무엇보다 좋은 것은 수분입니다. 이온음료를 먹으면 좋고 생수를 먹는 것이 가장 좋습니다. 최대한 물로써 배를 채우는 것이 좋으며 물도 너무 많이 먹으면 좋지 않습니다. 무엇이든 적당히 먹는 것이 좋겠지요?

장염에 좋은 음식은 이온음료, 꿀, 바나나, 홍시, 매실 등이 있습니다. 특히 유제품은 소화가 힘들기 때문에 먹지 않는 것이 좋으며 밀가루 음식은 피해야 합니다.

이상 장염에 죽을 먹어도 될지에 대해서 알아보았습니다. 장염에 걸렸을 때 음식을 먹어야 하는 상황이라면 죽을 먹는 것이 가장 좋습니다. 하지만 참을수만 있다면 최대한 많이 참고 1,2일 후에 죽부터 시작해서 먹는 것이 좋습니다.